多動症是常見的一種小兒疾病，而且多動症會給孩子的成長造成巨大的傷害，所以，我們一定要及早進行多動症的治療，那麼，多動症的飲食原則是什麼呢?接下來就為大家具體介紹一下多動症的飲食原則。
1、多動症的飲食原則之應少食含鋁食物。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。應少吃油條，因為製作油條中加入的明礬，其化學成分為硫酸鉀鋁。
2、少食含酷氨酸的食物，如掛麵、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如番茄、蘋果、桔子等。飲食中勿加入辛辣的調味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黃色素類食物，如貝類、橄欖等。這是多動症的飲食原則之一。
3、應多食含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等。研究發現，鋅對提高智力有一定幫助，學習成績優良的學生，大多數頭髮中鋅含量較高。
4、應多食含鐵豐富的食物。多動症的飲食原則如肝臟、禽血等。
5、應少食含鉛食物。如含鉛的皮蛋、貝類等食品。這同樣是多動症的飲食原則之一。
以上就是多動症的飲食原則有五則的相關介紹，僅供大家參考，對於多動症的飲食原則，相信大家已有所瞭解，希望大家能及早進行多動症的治療，若您對多動症的飲食原則還有什麼疑問，請諮詢線上專家!
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