自拍風氣正席捲全球，不論明星還是一般人，只要將自拍照上傳到博客或者社交網路，人氣都會激增。
但有專家提出，經常尋找最佳自拍角度的人在某些情況下可能有病。專家警告，沉迷自拍的人很可能是患上名為“身體畸形恐懼症”的精神病。
首先提出自拍和身體畸形恐懼症有關聯的是在英國南倫敦莫茲利NHS信託基金醫院工作的精神病專家大衛·維爾博士。大衛稱，“找我看身體畸形恐懼症的患者中三分之二都有反復自拍並把照片上傳至社交網路的強迫症”。患有身體畸形恐懼症的自拍愛好者有時會花上幾個小時，試圖拍出不顯示任何缺陷的形象，他們也常常會拍多張照片，直至找出最佳的角度或姿勢。
大衛還指出，“自拍其實並不是一種癮，而是一種病徵，患者必須要一再審視個人外表”，因此為緩解患者症狀需要實施認知行為療法（通過改變患者對已、對人或對事的認知來改變心理的精神療法）。
麻塞諸塞州波士頓媒體心理學研究中心主任潘蜜拉·拉特利奇博士也撰文稱：“自拍經常引發自我放縱或對尋求關注的社會依賴，導致自戀或極度自卑。”她還說：“迷戀自拍可能是年輕人缺乏自信或自我意識的明顯標誌，可能使他或她出現其他問題。”
她認為，過度的或挑釁式的自拍是年輕人的一種“發洩”形式，可能是在表達需要幫助。
在一個極端案例中，英國15歲少年丹尼·鮑曼為吸引女孩子，每天花10小時拍200多張自拍，試圖找到最完美的照片。但是，這個始於15歲的習慣使他輟學並暴瘦30多磅。他曾經足不出戶半年，而當他沒能拍出一張完美的照片，他試圖以過量服藥來結束自己的生命。幸好，被其母親發現，但他卻因這種習慣已發展到為保全性命而不得不接受針對身體畸形恐懼症的治療。鮑曼被認為是英國第一個自拍上癮症患者，在醫院接受治療後，他正努力回歸正常生活。
鮑曼並非唯一高科技上癮症患者，越來越多人對智慧手機和社交媒體癡迷不已。大衛·維爾說：“鮑曼的例子十分極端，但自拍上癮是個嚴重問題，這種精神疾病導致極高的自殺率。”
心理專家劉晏華表示，一個人對自拍的熱愛是否過度，可以通過兩個步驟自查。首先，自拍帶來的不是愉悅感而是負擔；其次，每天花2個小時以上的時間思考自拍的問題。
如果一個人這兩項都符合，那麼他（或她）對自拍的熱愛就屬於過度了。對於這部分人群，她建議可以轉移注意力，有意識地將自我價值的實現放到工作、學習以及現實社交上；如自己無法完成這個注意力的轉移，那麼就需要通過強制斷網等隔離方式，恢復到不需要通過自拍來實現自我價值的狀態。