現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家說說關於芙蓉韭菜花的做法。
1.12備材料
2.21雞蛋打成蛋液，蝦去殼切粗顆用小許鹽與胡椒粉醃10分鐘左右，非菜花切小段
3.熱鍋，爆香一半蒜茸，下蝦仁炒至轉色
4.倒下蛋液
5.1再次熱鍋，爆香另一半的蒜茸
6.2把蛋與蝦仁炒至凝固，盛起待用
7.下韭菜花快炒
8.下調味料翻炒一會
9.下雞蛋蝦仁
10.所有材料炒至入均勻入味幹香，就可上碟
也許你以前吃過芙蓉韭菜花，但是你看完上面的介紹，你終於知道它是如何做出來的吧，還有什麼理由你自己動手做呢？