概述：
前年生下孩子後,我發現自己什麼都提不起興趣,無論家庭還是朋友好像一切都與我無關，每晚都因為各種的小問題而睡不著覺，身子也日漸憔悴。去到醫院之後才知道自己患了產後憂鬱症。
經驗：
由於我情況相對嚴重所以要服用抗抑鬱藥來提高情緒，不過還好我不是採取母乳餵養所以不用擔心給孩子帶來影響，但是因為我還在坐月子，所以醫生的藥也沒有開太重，更重要的是要靠自己。
治療期間老公由以前的大大咧咧變得開始留意我每一個情緒，當我不安或者困惑時他都會呆在我的身邊聽我傾訴，並且會給我抱抱。有時候還會開車帶我出去旅遊看海，漸漸地我也開始感受到生活的美好。
而且他這個傻佬還不知道從哪裡學來了食療偏方，每天晚上都輪著給我做蓮心大棗湯和百合撈蓮子，說是很適合我這種產後憂鬱的安神，不得不承認在西藥和他的輔助治療之下，半年左右我就恢復了以前的激情。