精神病人可以適當的鍛煉

有些病人不善於照顧自己，對他們的起居飲食更需關心。要使他們養成定期理髮、修面、洗澡、更衣的個人衛生習慣。病情變化時衣被的增減，女性病人偽經期衛生等均需多加關心。不要吃過於油膩、辛辣的食物，飲食不宜過飽或過少。最好不要抽煙、喝酒、飲咖啡或濃茶。 同時，還要關心病人的思想和性格鍛煉。有些家屬認為精神病人的一切精神活動都是不正常的，或者認為精神病就是因為生活中有不如意的事情才發病，所以對病人于依萬順，唯恐“刺激”病人。
這樣的看法是不正確的。我們既要看到病人有病態的一面，對他們進行思想教育要注意方式方法，要考慮病人思想：行為與病態的聯繫，同時又要注意病人正常精神活動的方面，鼓勵病人“以正壓邪”，去克服和戰勝病態表現。否則，就可能病好了，但性格、思想變壞了。
對病人的合理要求應予以滿足，不要以為都是“病態”而敷衍搪塞，或置之不理。
對不合理的要求不能遷就，要耐心細緻地開導和解釋。
對病人的不良習慣和行為，不能熟視無睹，聽之任之，應該向他們指出，講清道理。 睡眠也是應該注意的問題之一。
有些病人睡眠較差，應按醫囑服用一段時間的安眠藥。睡前要刷牙和用熱水洗腳，被褥要鬆軟溫暖，保持臥室空氣流通。白天參加一定的體力活動，不要睡得太晚，晚餐不要過飽，上床前不做易引起興奮的活動，養成按時睡眠按時起床的生活規律，所有這些都有助於病人入睡。有些病人睡得過多，則要督促他們按時起床，白天安排一些他們感興趣的活動。
家屬在關心病人日常生活的時候，還要注意觀察病人的病情，藥物一定要由家屬妥善保管。在病情尚未完全好轉以前，不要讓病人接觸刀剪等危險物品，以防意外。並要陪伴病人按時到醫院診治。