老年癡呆是很常見的一種疾病，如果是輕度的老年癡呆症，在這個時期主要表現是記憶力明顯減退，例如忘記剛才講過的話、做過的事等，一些思維分析和判斷能力等都有不同程度的降低，嚴重的時候更可怕，甚至連生活都不能自理了，那麼輕度老年癡呆症的治療方法有哪些呢？
首先是平日的起居飲食一定要有規律，要早睡早起，定時進食，定時排便，保持大便的通暢對於預防輕度老年癡呆的發生有著重要的意義。特別是在飲食上，要做到定時、定量、定質。多吃高蛋白、高維生素的食物，必須低鹽、低脂肪，而且要戒煙、戒酒。
其次是勞逸結合，防止大腦老化，培養各種各樣的興趣和愛好，進一步活躍腦細胞，例如看看書、下下棋等，同時保持樂觀情緒，愉快心情，多交一些朋友，多與他人進行交流，並積極參加社會活動，不斷增強抗病的能力。
再者除了進行全身的活動以外，儘量多活動活動手指。常做一些手工活，來促進大腦的活力，例如做幾道美味可口的飯菜、畫張自己喜歡的畫等，這樣都能起到預防癡呆的效果。還可以開展適合自己身體的體育鍛煉，來加快腦血液迴圈和腦細胞的新陳代謝。