中藥減肥茶 自製茶飲很簡單

很多人都知道中藥的功效和作用是非常的多的,可是你知道中藥也是可以泡茶嗎?不管你知道不知道的,都可以過來看看這篇文章,這裡介紹了幾種能夠用中藥減肥的茶飲配方,希望這些配方能夠幫助到你。

便宜中藥減肥茶配方

利濕除水茶

配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花。

做法:將一切藥材洗淨後,放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。

成效:消除身體水腫。

刮油清腸胃

配方:桑葉10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據需求加2-3克)。

做法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝,遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑,或許兩天泡一劑,以一個星期為一個階段。

成效:這個偏方的作用即是協助體內刮油,整理腸胃,運用一段時間之後就會感受食欲會減小。

消脂排油茶

配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地。

做法:鍋中加水,然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時,去渣飲汁即可。

成效:消除體內脂肪和油分。

消脂肪油分

配方:姜皮2克,陳皮3克,桑白皮3克,茯苓4克。

做法:每次煎服時在鍋裡參加500ml的水,將其煮沸。接連服用五天,大約就可以瘦下9斤。

潤腸通便下降血清

配方:二醜25克,炒草決明、澤瀉、白術各10克,山楂、制首烏各20克。

做法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,遲早各吞服20~30粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。

成效:方中二醜“治祛癖氣塊,利大 小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,並有下降血清。

結語:通過以上的相關介紹,相信很多的讀者朋友們都有了一定的瞭解以及一定的認識。如果你想通過喝茶來減肥的話,不妨試試以上的配方哦。最後,祝你減肥瘦身早日成功,越來越漂亮,越來越美麗!