抑鬱症的治療和服藥禁忌 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=312 height=377>
產後抑鬱症屬於心理障礙性疾病，心理疾病都難以單靠藥物治療，同樣產後抑鬱症也不是憑吃藥就能痊癒的。最好的辦法是去正規醫院接受心理治療，同時以藥物輔助。
產後抑鬱症的治療，首先要探詢和消除可能引起抑鬱的不利因素，以便有針對性、有效地進行精神與心理治療，爭取不藥而愈。研究表明，大多數輕、中度患者通過積極有效的精神與心理治療而得以緩解甚至痊癒。但重症患者必須輔以抗抑鬱藥才會取得顯著效果，因此抗抑鬱藥的合理選擇與應用也是產後抑鬱重要治療手段之一。
產後母親處於哺乳期，因此母親用藥必須考慮到會不會影響嬰兒的健康，凡是能夠通過乳汁而對嬰兒產生不利影響的藥物必須謹慎使用。目前用於臨床的抗抑鬱藥主要包括三環類抗抑鬱藥、單胺氧化酶類抗抑鬱藥和選擇性5-HT再攝取抑制劑。其中，三環類抗抑鬱藥、單胺氧化酶類抗抑鬱藥能大量通過乳汁，並且有挺大的副作用，可引起嬰兒嘔吐、腹瀉、餵養困難、體重減輕、呼吸困難及發育遲緩等一系列不良反應，所以，這兩類抗抑鬱藥不宜作為醫治產後抑鬱症的首選藥物。
而選擇性5-HT再攝取抑制劑僅微量通過乳汁，小劑量的服用對嬰兒的影響極小，耐受性較好。因此，醫學專家建議，若產後母親必須使用抗抑鬱藥時，首選藥物是舍曲林、帕羅西汀等選擇性5-HT再攝取抑制劑。
無論是用舍曲林還是帕羅西汀，都要從小劑量開始，可根據根據療效適當調整劑量。這兩種5-HT再攝取抑制劑的起始劑量均為25毫克，每日1次口服，效果不佳時可增至50毫克。必要時還可哥與舒必利聯合應用，每次0.1克，每日1次口服，以有效控制重症產後抑鬱症。
長期加班工作 抑鬱風險增加一倍
許多人在工作中經常加班，這可能會導致患抑鬱症的風險上升。英國一項研究顯示，那些工作時間長期每天超過１１小時的人，患抑鬱症的風險比其他人要高出很多。
抑鬱症患者吃甜食很危險
在一個相對短暫的時間內攝入過多的糖分，會使血液中的葡萄糖含量急劇上升，隨之而來的則是血糖的急劇下降。表現出的症狀例如身體疲勞、易怒、失眠、出汗過多（尤其是在夜間）、注意力不集中等現象。
抑鬱症可以徹底根治嗎？
抑鬱症就像問感冒可不可以斷根一樣。如果及早發現、及時治療、足夠療程的心理和藥物治療（大約2－3年），約三分之二的抑鬱症患者的疾病都可以治癒或得到明顯的改善。日後生活中注意心理保健的話，復發的機率是微乎其微的。家庭醫生線上專稿，如需轉載請注明出處。
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