中醫四款食療 緩解躁鬱症

躁狂抑鬱症,又稱迴圈性精神病,簡稱躁鬱症,是精神科常見病之一。躁狂抑鬱症在中醫中屬於不同的病證。躁狂型相當於中醫學的“煩躁”、“狂證”,抑鬱型則屬於“鬱證”、“癲證”範疇。現在通過飲食就能緩解這種病情,那麼躁狂抑鬱症應多吃哪些食物能治療呢?下面就給大家介紹一下治療躁狂抑鬱症的飲食。

方1:百合撈蓮子

組成:水發百合100克,蓮子50克,水發黃花菜數根,冰糖適量。

用法:將發好的百合和黃花萊用水洗淨,蓮子去皮、去心洗淨,同放人大湯碗內,湯碗內放人適量清水,上籠用武火蒸熟,放人冰糖再蒸片刻即成。

功效:清心除煩,安神寧志。

主治:躁狂抑鬱症,情志抑鬱,神態癡呆,不思飲食,多夢易驚。

方2:豬肉苦瓜絲

組成:苦瓜300克,瘦豬肉150克。

用法:苦瓜切絲,加清水急火燒沸,棄苦味湯。瘦豬肉切片,油煸後,人苦瓜絲同炒,加調味食用。

功效:瀉肝降火。

主治:躁狂抑鬱症,情緒高漲,煩躁性急,易打人毀物,面紅目赤。

方3:杞葉炒豬心

組成:豬心1個,枸杞葉150~200克。

用法:豬心洗淨切丁,用花生油按常法與枸杞葉炒熟佐餐。

功效:補氣血,益心腎。

主治:躁狂抑鬱症,性情煩躁,精神不寧,多言善驚,睡眠欠佳。

方4:二味豬腦湯

組成:豬腦1個,懷山藥50克,枸杞15克。

用法:上三味洗淨後同放人鍋中,加適量清水、食鹽、蔥、薑,煨熟即成。

功效:補脾腎,安神志。

主治:躁狂抑鬱症,情緒低落,表情淡漠,失眠頭昏,肢體困乏。