信任的付出並不是無條件的，因為信任總會伴隨著一定的風險，隨時要準備承擔被騙的後果。因此有人總糾結在那部分會被騙的可能性，不敢踏出信任的一步。但老是這樣疑慮的人有可能並不是謹慎而是患有多疑的心理病。心理健康的人儘管也明白世界上沒有絕對值得信任的人和事，可是只要有大部分的把握，他們就會選擇交出信任，而把內心的那一點疑慮模糊處理掉，不讓它阻礙信任。
心理小組經常會玩這麼一個遊戲，讓互相不認識的AB兩人組成一隊，A被蒙住眼睛要求放鬆向後倒，B會接住A，用來測試A敢不敢向後倒。測試結果有四種，完全不敢後倒的，敢往後倒的，解下蒙住物向後確定幾次真的有人接住才放心倒下的，還有就是向後退幾步做個倒下的樣子但最終沒後倒的。心理學認為信任是一種能力。根據心理投射，一個人對外界的信任，其實是對自己的信任的外向投射結果。當一個人選擇對某樣東西付出信任時，本質上他是信任自己的選擇和判斷，這是一種自我肯定。自信的人必定更容易信任他人，因為信別人等於信自己。信任又是相互的，我們信任他人，他人同樣回報信任，反之亦然。