心理諮詢:我特別愛看恐怖片

我傾向於相信人總是可以被諒解的,而看過《孤兒》這個片子,女主角是個狂躁的精神病人,為達到自己的目的傷害甚至殘忍殺害關心她的人,仿佛人天生就是惡的。我明顯感到情緒又有些躁動。我這樣的反應,是不是因為我對人性的設定過於極端,不能客觀地接受善惡共存?

李子勳回復:

我們生活在資訊時代,聰明人知道節制資訊,絕不把自己長期陷入一種資訊刺激中。因為資訊刺激到一定閾值,身體會產生典型的疲勞綜合徵候群。

你似乎更喜歡一種被理解的犯罪或可以被合理化的犯罪,不接受非理性的犯罪。其實,人們最好不要為犯罪尋找理由,因為合理化犯罪受害的是善良的人。我相信即便是在天堂,也會有人犯罪,因為從生物發展角度看,人骨子深處依然還是動物,還有恐懼與殺戮之心。在原始森林裡,每個人都是獵人也可能是獵物,“惡”在進化的位置上應該是人得以存在的原因。

我們同情一些好人的罪行,是因為我們需要接納與原諒我們內心的“惡念”,我們不同情壞人作惡,是因為我們從不把自己當壞人,因而也不必原諒他們。有時候我們看兇殺片是意識中行兇,看黃色片是意識中施欲,所以酷愛看什麼是無意識想體驗什麼。

如果我們把“幸福的人看悲劇,不幸福的人看喜劇”作為一種標準,那麼你“看完恐怖片情緒暴躁,看完人性黑暗片情緒低落”說明你原本就有情緒問題。被資訊刺激出來的感受是我們自己的一部分,並不是片子可以傳遞給我們。好萊塢的片子最終都是好人終有善果,惡人終將惡報,那麼,為什麼你不能隨導演演繹在最後時刻開懷一呼,把糟糕的體驗拋至腦後,慶倖自己還活著?建議你要節制相似資訊,在半年內不看恐懼、變態兇殺、黑暗片,不刺激大腦那個區域。慢慢的,那個區域會縮小,被引發的體驗也就減弱,這時我們的內心也變得日漸陽光和愉悅。