張女士今年43歲，腰椎間盤突出1年多，近來朋友給找了個偏方。把250克黃芪放進大鍋裡，加清水浸泡20分鐘，煮沸後小心瀝掉藥渣，再把藥液倒進浴盆內，待溫度適宜時趁熱泡澡，腰腿部都要浸到藥液裡。水涼了可再續熱水，每次泡1小時左右。用過的藥液放到陰涼的地方，只要不變質就能反復用3~10次。洗了幾次後，感覺緊張的肌肉鬆弛了，腰部不涼了，疼痛也減輕了。
點評：這個偏方屬於歷史悠久的中醫藥浴療法，是腰椎間盤突出的治療之一，屬於外治法。可起到疏通經絡、活血化淤、祛風散寒、消腫止痛的作用。藥浴用藥與內服湯藥一樣，也要辨證論治。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經，有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫的功效。患者熱浴後，可疏通經絡、打通全身血脈和小血管，達到通利關節、調理五臟、平衡陰陽的作用。因此，這個藥浴方對氣虛型、輕度腰椎間盤突出患者會有一定效果。
需要注意的是，藥浴時房間的溫度不能過低，以免感冒;洗浴一般在飯後1小時進行，不宜空腹;中度以上高、低血壓病史，心臟功能不良者慎用;皮膚有較大面積創口時慎用，有嚴重哮喘病者慎用。藥浴後如果症狀未減輕，或反而加重了，請及時停用。有氣滯濕阻、食積停滯、癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢的人，最好不服用黃芪。