人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那麼，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好銀耳百合蓮子汁這道菜。
1.原料備用。
2.銀耳泡發。
3.去掉根部，撕成小塊。
4.蓮子也用溫水泡發。
5.蓮子去掉內芯。
6.百合洗淨，分成小片。
7.百合洗淨，分成小片。
8.紅棗、枸杞泡發。
9.每種食材取適量，混合。
10.倒入九陽豆漿機，加入適量的水。
11.按下“快捷”鍵。
12.半小時左右後，好喝的銀耳百合蓮子汁就做好了。將做好的銀耳汁中加入適量的冰糖，放入冰箱冷藏後食用口感超級贊喲（可加入冰塊，更合適炎熱的夏季食用）。
營養的全面吸收，當然離不開美味的食物了。那麼小編今天為您介紹的銀耳百合蓮子汁就是營養比較全面的做法又比較簡單，喜歡做菜的朋友，趕快去嘗試一做一下吧。