疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於果粒橘汁這道菜的做法。
1.材料準備；
2.1橘子瓣放入豆漿機或料理機加適量純淨水；
3.2剝開橘子，瓣成小瓣，取適量果肉備用；
4.加適量蜂蜜，打成果汁；
5.過濾後撈去浮沫；
6.放入瓣碎的果肉即可。
現實生活中，會做菜的男人不多。但有了果粒橘汁的完成攻略，男士朋友們肯定能獨自做好。而如果你能為心愛的她做好這道菜，你們的感情必然得到前所未有的昇華。