小兒保健按摩

1、補脾:脾穴在拇指橈側緣赤白肉際處。自指尖推至指根為補脾。

2、摩腹:以掌心或四指併攏,按順時針方向,揉摩整個腹部。

3、揉足三裡:足三裡在外膝眼下3寸處。以拇指指腹揉之。

4、捏脊:患兒俯臥,醫者用雙手拇指指腹與食、中二指捏緊脊柱皮膚,邊捏拿邊向前推進,自長強穴損壞至大椎穴為1遍,每次3~5遍。為了加強刺激,每捏3次向上提拿1次。保肺法處方:清肺、平肝、補脾、清天河水各5分鐘。

5、清肺:肺穴在無名指掌面。自指根推向指尖為清肺。

6、平肝:肝穴在食指掌面。自指根推向指尖為清肝,亦稱平肝。

7、清天河水:天河水穴在前臂掌側正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線。醫者食中二指併攏,自腕橫紋推向肘橫紋稱清天河水。用力要均勻,向前推動,不可歪斜。安神法處方:平肝、清天河水各5分鐘,搗小天心50次,揉摩兩手十指面2分鐘。

8、益智法處方:揉二馬穴30分鐘至1小時。操作方法:二馬穴在手背無名指與小指掌骨頭之間的凹陷中。揉二馬是將患兒小指屈曲於掌心,醫者以拇指或中指指腹左右揉之。

9、健脾法處方:補脾、摩腹各5分鐘,揉足三裡100次,捏脊3-5次。