世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有自己動手來做。下面,就請大家跟我一起學習下關於蜂蜜板栗。
1.1洗乾淨板栗。
2.2板栗,白糖,蜂蜜準備好。
3.1用溫開水把白糖化成白糖水,半碗水左右就行。
4.2每個板栗用刀切個口(注意別劃到手,板栗是圓的,不好切,要有耐心。)
5.把切好口的板栗放入高壓鍋,倒入白糖水,蜂蜜和少許油攪拌均勻。
6.開中火,蓋好鍋蓋(注意不要壓閥),當有氣體排出吱吱響時,端起高壓鍋搖晃幾下,使裡面的板栗均勻受熱,再放下繼續加熱,此方法反復幾次,感覺沒有氣體排出時,關火悶一會就行了。
7.做好的蜂蜜板栗。
平時休息的時候,不要老是吃外賣或者去外面吃飯,畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題,自己根據上面的介紹,自己動手做一下蜂蜜板栗