對於女性來說，美容護膚一定要針對自己的膚質採取措施是一個非常普遍的常識了，但是很多女性其實並不知道自己的膚質是什麼樣的。所以今天小編就為大家介紹下辨別膚質的方法，以及針對不同的膚質要採取什麼樣的護膚方法吧，讓你能夠在秋季更好的護膚。
測試肌膚類型——吸油紙測試法
1、先潔面，不要塗抹任何護膚品。
2、30分鐘後，分別在額頭、臉頰、T區、U區4個區域，一次更換新的吸油紙，輕輕地按壓2秒鐘進行測試。
測試結果
中性膚質
油脂斑點略多。
油性膚質
油脂斑點較多，若吸油紙幾乎變成透明狀，則屬於超油性肌膚。
幹性膚質
油脂斑點較少，若吸油紙上肌膚沒有油脂斑點，則屬於超乾燥肌膚。
混合性、敏感性膚質
T區油脂斑點較多，臉頰等處油脂斑點較少。
是不是很簡單的測試方法呢?愛美的女性，趕緊試一下吧，看看自己究竟是什麼膚質吧。當然，在瞭解了自己的膚質是什麼之後，我們就應該針對自己的膚質瞭解美容護膚的措施了，對於愛美的女性來說，可一定要仔細的瞭解下哦!
針對性護理技巧
一、中性膚質
特點
肌膚紋理整齊，柔滑潤澤，富有彈性，膚色較好，容易上妝且妝容持久，洗臉後20分鐘左右開始出油。
護理技巧
一般來說，中性膚質的人可以使用任何護膚品，根據自己所需使用即可。
二、幹性膚質
特點
肌膚紋理較細膩，肌膚較薄，無透明感，有明顯的細紋，不易上妝，洗臉後15—20分鐘仍不出油。
護理技巧
洗臉時應避免使用去油力較強的潔面品;應選擇含保濕成分的護膚品;定期使用補水、保濕面膜，為乾燥的肌膚補充水分，潤澤肌膚。
三、油性膚質
特點
肌膚紋理較粗糙，肌膚較厚，容易出油、長痘痘，毛孔粗大，容易上妝，但是妝容不持久，洗臉後15分鐘左右開始出油。
護理技巧
應使用清爽型的護膚品;定期使用具有清潔毛孔功效的面膜，使肌膚更加清爽。
四、混合性膚質
特點
臉中部肌膚厚，外側肌膚薄，T區容易脫妝，T區偏油性肌膚狀態，U區偏幹性肌膚狀態，不易上妝且妝容不持久，洗臉15—20分鐘，只有T區出油。
護理技巧
T區和U區應分別使用適合幹性和混合性膚質的不同類型的護膚品。
五、敏感性膚質
特點
肌膚較薄，肌膚受到刺激容易紅腫、發癢，T區容易出油，臉頰容易乾燥。
護理技巧
清潔及按摩時手法要輕柔，並使用刺激性小的天然護膚品;可以定期使用具有舒緩效果的面膜，鎮靜肌膚，緩解敏感。
以上就是我們生活中常見的六種膚質的美容護膚方法，對於愛美的女性來說，一定要先做膚質的測試，然後再根據自己的情況來選擇一個合適的方法。瞭解了膚質之後，相信愛美的女性對於自己的護膚方法應該有了更大的把握吧，那就趕緊行動起來吧。
事實上，不止要根據不同的膚質選擇不同的護膚方法，而且根據季節的不同也要選擇不同的護膚方法。因為現在是秋季，所以小編就為大家簡單的介紹下秋季護膚的幾點注意事項，讓我們採取的護膚方法能夠更加貼近自己的肌膚狀況，從而獲得更好的效果。
1、改用弱酸性洗面乳
秋天早晚溫差比較大，我們的皮膚抵抗力也隨之下降了，所以這時候要更加注重對皮膚的清潔。洗面乳應選用清潔效果較好的弱酸性洗面乳。因為秋天皮膚容易變得敏感，需選擇質地微溫和的洗面乳哦。
2、增加維生素的攝入
飲食對皮膚的影響是很大的，尤其是在乾燥的秋季，應少吃辛辣及油炸的食物，煎炸的食品在秋天食用更容易上火，因為空氣中本來就缺水了，同時還容易長痘。平常應多吃新鮮的蔬果，蔬果中的維生素C能夠促進皮膚的新陳代謝，使皮膚看起來更加白皙水潤。
3、秋天更需要防曬
進入了秋季，人體的皮膚新陳代謝速度減慢，皮膚更加容易受到紫外線的侵襲，防曬工作絲毫不能鬆懈!出門可以帶一款防曬指數較高的防曬霜，每個隔3—4個小時擦一遍，能夠有效地保護你的肌膚不被紫外線侵害。
4、美容覺
睡眠時身體的各個器官都在排毒，同時皮膚會進行自我修復。每天最遲11點前睡覺，保證至少7小時的睡眠，是基本的護膚之道。
5、補水保濕工作
秋季的氣候乾燥，我們的皮膚也容易流失大量水分，我們每天都要攝入足夠的水分補給身體所需。除此之外，我們還要給皮膚直接補水，可以選擇一些補水性較強的保濕面膜，每週敷3次左右，能夠在秋季呵護你的肌膚!
自製補水保濕面膜
1、黃瓜牛奶面膜
將黃瓜榨汁，然後調入牛奶，用化妝棉浸濕後敷在臉上，15分鐘左右即可。一周做3次，具有很好的補水美白及嫩膚效果。
2、雞蛋蘋果面膜
蘋果去皮去核搗成泥狀，加入適量雞蛋清、蜂蜜和橄欖油攪拌均勻，塗抹在面部，15分鐘後洗淨。一周2-3次，蘋果中的有機酸可以令膚質更加細膩水潤。
結語：美容一直以來就是女性關注和追逐的話題，尋找各種各樣的美容方法達到保養的效果!對於美容護膚，一定要根據實際的情況選擇合適的方法，我們才能獲得最好的效果!而瞭解了小編給大家介紹的這麼多的美容常識，一定可以有效的達到保養的目的哦!