經常跳廣場舞可以起到很好的健身作用，廣場舞的運動量是比較大的，可以有效的減掉身體上多餘的贅肉。今天讓小編給大家帶來廣場舞歌曲《紅藍牽》，讓我們來學習今天的廣場舞教學和廣場舞視頻大全吧。
廣場舞的健身作用
廣場舞讓我們擁有一個健康的身體，跳廣場舞的優點有哪些呢?讓我們一起來看看吧。
降脂
廣場舞是活躍在各個城市中的一道靚麗風景，也是城市人很喜歡的一種健身減肥的舞蹈，所以廣場舞中也有一種舞蹈叫做瘦身舞。
跳舞其實也是一種運動，運動減肥不僅可最快最有達到減肥目的，同時可以增強體質，提高身體免疫力，不少朋友通過減肥瘦身舞參與運動減肥，並達到了意想不到的減肥效果。
紅藍牽
作詞：李秀軍
作曲：于國強
編曲：王志剛
演唱：李紅
心之紅在心田
當年相逢銀河岸
風流倜儻瀟灑哥
微風起漪漣
夢之藍在夢園
難忘當年小橋邊
亭亭玉立一么妹
嬌羞笑靨甜
心相近天地遠
翰墨傳情紅藍牽
玉壺冰心酒
舉杯夜闌珊
短相聚長相念
殷殷話語托鴻雁
再酌黃藤酒
執手問平安