結直腸癌的發病因素主要有：一是飲食習慣，吃的高蛋白、高脂肪的食物太多，這是很重要的一個因素。二是環境因素，各種污染也是導致惡性腫瘤的主要因素。三是個人的不良習慣，抽煙、肥胖、低纖維素飲食。另外研究表明，長期坐著的人容易得結直腸癌。“這些因素我們都可以避免，比如少吃油炸的東西，多吃纖維素豐富的食品，多運動，保持標準體重，不吸煙，保持良好的生活方式是預防惡性腫瘤的第一步。”
預防惡性腫瘤的第二步就是積極進行早期篩查，找出癌前病變。顧晉教授指出，癌前的意思是將來可能會變成癌，但是在癌前找到把它去掉，就不會變成癌。結直腸癌的癌前病變包括息肉、腺瘤，還有一些慢性的腸病。
結直腸癌的癌前病變診斷：早期有肚子疼，大便隱血，到後來出現包塊，病人原因不明的消瘦。“有的病人對一些疾病信號不在意，往往會延誤治療時機，比如，一個女孩子一直在減肥，減到一定程度以後不減了身體還在下降;女孩要美白，最後連嘴唇也白了，這樣的白就不正常了，這些都是癌症的表現。應該及早到醫院檢查。”
顧晉教授特別提醒，預防結直腸癌要走出“痔瘡”誤區，很多人工作忙，便血，以為是痔瘡。痔瘡便血是便後滴鮮血，而大腸癌是便中混有深色的血。這時候到醫院做個大便隱血和腸鏡檢查，很容易就確診了。