橄欖油雞蛋米粥的做法

經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如何做好橄欖油雞蛋米粥。

1.1往粥裡滴入3-4滴橄欖油,充分拌勻並燒開;接著加入雞蛋液;

2.2準備好材料,將雞蛋打散成蛋液備用;取一小奶鍋,倒入大米粥燒開;

3.一邊燒開一邊用筷子劃圈拌勻,是米粥、雞蛋和橄欖油三者完全融合在一起;最後加入少許食鹽調味即可。

4.雞蛋米粥煮好之後稍微晾涼即可給寶寶餵食,美味、健康又營養,寶寶愛喝。

5.為了方便寶寶食用,還可以打成米糊。就是將煮好的雞蛋米粥入攪拌機攪打均勻至細膩即可。如果米粥太幹難以攪打開來,可以適當添加煮大米粥的米漿或涼白開一起攪打。

大家看了小編的介紹,是不是對這橄欖油雞蛋米粥非常感興趣,那就不要在等待了,趕快親手去嘗試嘗試。