得了過敏性鼻炎還能活多久?專家解釋說過敏性鼻炎並不是不可治癒的絕症，只要積極的治療也是可以活很久的，患者應正確認識和對待，下面小編帶大家瞭解如何護理過敏性鼻炎，恢復健康身心。
1、過敏性鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。
2、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。
3、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，儘量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋薰蒸進行空氣消毒。
4、可使用中草藥預防，如受涼後可及早服用生薑、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。
5、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。
6、及時更換、清洗床單、被罩，防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
7、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣篩檢程式，不要讓鼻子太乾燥。
8、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎，所以也要儘量避免接觸。
中醫對過敏性鼻炎的治療，治療時間相對比較長，一般要在1-3個月左右才能出現比較明顯的好轉，但中醫的治療效果比較持久，如果方法得當又能持之以恆，徹底治癒過敏性鼻炎是不成問題的。