高血脂食療偏方 這樣吃能降低血脂

現代人們的生活水準逐漸的提高了,也就導致了很多很多的病症發作數量也提高了。高血脂就是其中一種。那麼,高血脂應該如何進行治療呢?治療高血脂的偏方有哪些?趕緊來看看吧!

高血脂食療偏方

冰糖燉海參

原料:水發海參50克,冰糖適量。

做法:將海參置鍋內,燉至熟爛後加入冰糖,再燉片刻即可。早飯前空腹服食。血管硬化,高血壓。

蔥白蜜汁

原料:蔥白60克,蜂蜜60克。

做法:蔥白搗爛後與熱熟蜂蜜拌勻,貯入瓶內備用,每天服兩次,每次半湯匙,先吃蜜汁,不吃蔥。動脈硬化。

雙耳湯

原料:銀耳10克,黑木耳10克。

做法:上述二味浸軟洗淨,蒸1小時,分數次食用。按注:不但可治療高血壓、眼底出血。此方加雞湯服用。血管硬化。

南五味子銀耳參麥湯

原料:南五味子6克,紅參10克,麥冬15克,銀耳30克,冰糖少許。

做法:南五味子、紅參、麥冬放入砂鍋內,加水適量,用小火煎熬15分鐘,去藥渣取汁。銀耳放入大碗內,沖入開水(水是銀耳的3~4倍),加蓋燜發2小時。將燜發好的銀耳用清水漂洗凡遍,洗去雜質,用剪子或小刀剪去根部的黑質,用手掰成較大的瓣,再用開水燙下一下,去其土腥味。3、將燙過的銀耳放入湯盆,加入藥汁。冰糖放入另一碗內,沖入開水,用筷子攪動,冰糖全溶化後予以澄清。將澄清的糖水潷入銀耳的湯盆中,加蓋,上籠蒸30分鐘,取出,即可食用。 銀耳糯爛,味甜潤,軟滑爽口。功用為滋陰潤肺,益氣強心。

雙耳炒豆腐

原料:木耳15克,優質鮮豆腐300~500克,銀耳15克,鮮肉湯適量,豆腐乳、胡椒粉、香菜、油、食鹽、味精各少許。

做法:將木耳、銀耳加入清水泡發,洗淨,去雜質,在油鍋中略爆炒;香菜洗淨切碎。將豆腐洗淨,切成2釐米見方小塊,放入油鍋與豆腐乳煎炒,然後加入木耳、銀耳、鮮湯、香菜、胡椒粉、鹽及味精,煮透即可。 用法:佐餐食。滋補氣血,降血脂血壓。

山楂肉片

原料:山楂60克,瘦豬肉250克。

做法:取上好山楂、瘦豬肉加適量水同煮。肉七成熟時撈出,將肉切成片,用糖、醋、薑、蔥、黃酒、花椒等調料把肉片伴勻醃1小時,然後瀝去水分,把肉片放入燒好的菜油中炸至微黃色取出。再將出楂與肉片於鍋中同炒,無水分後起鍋,淋上香油,加入味精、白糖少許伴勻即成。 可作為高血壓、高脂血症患者的保健菜,亦有消食化積的作用。

結語:以上介紹的幾種能夠有效治療高血脂的偏方,效果都還是蠻不錯的,如果你也想通過偏方來幫助治療高血脂的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!但是要在醫師的建議下進行治療哦!