大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。那麼,趕緊來看看這些用紅棗治病的偏方吧!看看這些偏方有什麼好處!
大棗食療偏方
失眠
原料:大棗20枚,蔥白7根,煎湯,睡前服。
食欲不振 消化不良
原料:大棗10枚,橘皮10克或陳皮4克。
做法:共放保溫杯內,沸水沖泡10分鐘,代茶飲,常服有效。
腹瀉
原料:大棗10枚,薏米20克,乾薑3片,山藥30克,糯米30克,紅糖15克。
做法:共煮粥服食。
神經衰弱
原料:大棗10枚,枸杞15克。
做法:水煎半小時,再將雞蛋兩隻打入共煎,至熟食用,每日2次。
盜汗
原料:大棗、黃芪、浮小麥各50克,黑豆100克。
做法:水煎服,每日兩次,或大棗10枚,烏梅10克,浮小麥15克,桑葉12克,水煎服。
貧血
原料:大棗50克,綠豆50克。
做法:同煮,加紅糖適量服,每日1次,15天為1個療程。
小兒營養性貧血
原料:大棗、花生米各30克,冰糖適量。
做法:加水同燉至熟透後食用,或大棗10枚(去核),桂圓20克,洗淨後加水共煮20分鐘,取湯飲用。
月經不調
原料:大棗20枚,益母草、紅糖各10克。
做法:水煎服,每日兩次,或大棗5枚,生薑兩片,桂圓肉適量,同煮食,每日1次,連服數日。
益氣健脾
原料:用大棗10枚,山藥10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功效。脾胃虛弱,有食欲不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等症狀者。
做法:將大棗、山藥及蓮子洗淨與大米同煮為粥,早晚食用。
低血壓症
原料:大棗20枚,太子參10克,山藥30克,薏米20克,蓮子10克,大米50克,有補中益氣,健脾升壓的作用。
做法:將以上諸藥洗淨,與大米同煮為粥,早晚食用。
脾腎不足
原料:用大棗30枚,羊脛骨的骨髓10克,制首烏10克,大米100克,有滋補脾腎,填精補髓的功效。
做法:將制首烏煎煮40分鐘,於藥液放入洗淨的大棗、骨髓及大米等,同煮成粥,早晚食用。
結語:看完了這麼多能夠有效治療病症的紅棗偏方,相信廣大的讀者朋友們的一定有了非常深刻的瞭解。所以,紅棗是一種非常好的食物,也是一種補品。這種食物可以多吃點哦!趕緊試一試吧!