保健強身—九仙酒

九仙酒[藥物組成 枸杞子24g當歸身 川芎 白芍藥 熟地黃 人參 白術 白茯苓各30克 大棗l0枚 生薑60g 炙甘草30g 好酒25L[功能主治 凡氣血不足引起的諸虛損病證。體質素屬氣怯血弱,而無明顯症狀者,亦可服之,保健強身。[用法用量 適量飲用。[製備方法 將上藥納入酒內,浸泡14日即可。冬季製備時,可採用熱浸法,將浸酒容器封固,隔水加熱半小時,取出靜置數日後使用。[資料來源 《百病中醫藥酒療法》

藥用效果

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬[4]化,保護肝臟,抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

用枸杞子泡水可以用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。

一天不用太多。食用100克左右就可以了

需要注意的是,有酒味的枸杞已經變質,不可食用。

枸杞子冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,一年四季養身滋補的好東西.