脊髓空洞症患者須意識到和學會在日常生活中、工作中保護無感覺區，經常想到無感覺區。每天檢查幾次看有無受傷，注意皮膚有無發紅、水皰、燙傷、青腫、抓傷、切傷等等。農村病人要特別注意不要被荊棘和碎片刺傷。對皮膚有植物神經功能障礙者，要防止皮膚乾燥和皸裂。如果已有傷口，要儘快去醫院診治。注意手腳的保護，勞動或工作時戴手套，在拿熱的杯、壺、金屬勺子時，用手套、厚棉布或毯子包著拿。工具的把手要光滑，可在把手上包一塊橡皮，然後再包塊布。腳的保護，選購或訂做合適的鞋，不要讓腳在鞋裡磨來磨去。行走距離不要太長，經常歇歇。避免長時間看電視，長時間玩撲克、打麻將是對你的病情極為有害的生活方式。高枕頭對你的病體不利，應予更換。
家庭康復：積極地參與家務活動，如打掃衛生、煮飯、種花及儘量生活自理，是一種有效的功能訓練。