在很多人看來，白內障是老年人的“專利”。然而，近年來，白內障患者有年輕化趨勢，40多歲就患白內障的不乏其人，甚至還有更年輕的。專家解釋，這跟“寫字樓一族”長時間暴露在過強燈光下和長時間使用電腦的辦公環境不無關係。
“白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病。”人眼中有一個組織叫做晶狀體，正常情況下它是透明的，光線通過它及一些屈光間質到達視網膜，人才能清晰地看到外界物體。一旦晶狀體由於某些原因發生混濁，就會影響光線進入眼內到達視網膜，使人看不清東西，發生白內障。
白內障有先天和後天之分。先天性白內障多在出生前後即已存在，小部分在出生後逐漸形成，多為遺傳性疾病。
後天性白內障是出生後因全身疾病或局部眼病、營養代謝異常、中毒、以及外傷等原因所致的晶狀體混濁，包括糖尿病等疾病引起的併發性白內障，外傷導致的白內障，代謝性白內障，X射線、β射線、γ射線等導致的放射性白內障，藥物及中毒性白內障，以及老年性白內障等。其中以因老化造成的老年性白內障較常見。
一般而言，品質合格的日光燈和節能燈不會釋放出危害人體健康的紫外線，但也有專家認為，這種危害是存在的。
過度接受紫外線照射是老年性白內障的病因之一。
他分析，長時間在白色光亮污染環境下工作和生活的人，尤其是長時間接觸過強的光線，視網膜和虹膜都會受到程度不同的損害，較終也會傷害晶狀體，時間一長，就會使視力下降，使晶狀體蛋白發生，形成混濁，發展成為白內障。
現在上班一族面對電腦時間太長，也是白內障年輕化的原因之一。現在的年輕人，上班要用電腦，業餘生活又離不開電腦和手機，這些電子產品的輻射對眼睛的傷害不容忽視。
因為長期使用，就會引起人眼疲勞，造成一定的微波損害，晶體因而容易老化混濁，從而形成白內障。