青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。
青光眼的預防我們要注意：
①保持良好的心態：不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。的確，青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發閉角型青光眼急性發作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經造成進一步損害。
②青光眼患者要保持良好的心境。注意戒掉煙酒：青光眼患者務必要戒煙，因為吸煙會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，也要限制儘量少量飲酒。
③喝水應該注意：不少青光眼患者認為：得了青光眼，應當少喝水，即使口渴，也應限制飲水。實際上，這種想法是錯誤的!青光眼患者要適當飲水更是有利無弊，但不可一次大量飲水。