秋季口腔祛火預防潰瘍

導讀:秋天快到了,老王又要受一種小病的困擾———口腔潰瘍,不僅吃飯的時候會“吃一口飯,皺一下眉”,平時說話也疼得厲害。他很是疑惑,為啥秋季更易患口腔潰瘍呢?

秋季為何易患口腔潰瘍:

秋季氣候乾燥,很多人容易引發上火的症狀,從而患上口腔潰瘍。口腔潰瘍,就是俗稱的“口瘡”,是發生在口腔黏膜上的前表性潰瘍。其發生的部位多見於口腔黏膜以及舌頭的邊緣,出現一種淺而小、圓形或者卵形的潰瘍,在潰瘍的周圍往往出現紅暈,十分疼痛,尤其是遇到酸、辣、鹹等刺激性食物的時候,疼痛會明顯加劇,以至於影響食欲。

導致口腔潰瘍的原因很多,現代醫學認為,復發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。有的患者表現為免疫缺陷,有的患者則表現為自身免疫反應,也就是由於各種因素,使人體正常的免疫系統,對自身組織抗原,產生免疫反應,而引起組織的破壞而發病。

秋季口腔祛火預防潰瘍問題:

1、祛暑熱。送走三伏天,迎來“秋老虎”,這段時間仍需加強防暑降溫,注意別在烈日下暴曬或在高溫環境中久留,外出應帶上遮陽傘,並及時補充水分,多喝些淡鹽水、綠茶、綠豆湯以及酸梅湯、菊花茶等。

2、保睡眠。長期睡眠不足、勞累過度是口腔潰瘍反復發作的常見誘因。所以,要保證充足的休息,尤其是午睡,以保護心臟,避免過度疲勞,提高機體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵禦能力。

3、護口腔。避免損傷口腔黏膜。尤其是牙齒不規整或有假牙的人,由於摩擦口腔黏膜,很容易頻繁出現潰瘍。因此需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣,拔除殘牙或改裝不合適的假牙。