口腔潰瘍不僅僅限於年輕朋友，老年人也會患此病。據臨床表明，發病時多伴有便秘、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7天至10天內自行痊癒，問題是，許多病人的病情往往顯得反反復複，時好時壞，因而影響飲食和起居，令患者感到困擾，甚至影響情緒。那麼口腔潰瘍應該注意些什麼呢？
一、注意排便通暢、睡眠充足
要改善復發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。
二、吃蔬菜清理腸胃
多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時，由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，並補充維生素B、C和鋅。
三、經常鍛煉，增強體質
口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質。同時，出現口腔潰瘍時，患者若也感到身體疲乏，就應檢查及瞭解營養是否均衡，休息是否足夠，並適量補充各種維生素和礦物質。