1.選擇平跟鞋。在懷孕期間，必須首先保證鞋的舒適度和安全感，所以，暫時把那些時髦漂亮的高跟鞋收起來，換上平跟鞋吧！
2.在路上，做好安全防護。上下班最好避開高峰時間。在懷孕早期，如果你感覺特別噁心或者昏昏沉沉的，最好不要自己開車。
3.把塑膠袋放在觸手可及的地方。在懷孕早期，如果你嘔吐得很厲害，不妨事先多準備一些塑膠袋。另外，在咽喉處和頭部放一塊涼毛巾，可以幫你減輕噁心的感覺。
4.抬高你的雙腳。大多數辦公椅的設計並不適合准媽媽，它會壓迫大腿後面的血管，造成准媽媽腿部和雙腳腫脹。不妨用一個小凳子支撐雙腳。在辦公桌前坐了1個小時左右，不要忘了站起來走一走。
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