方法步驟：
01 1首先看一下自己的例假時間。有些人因為例假半個月沒有來，還沒有注意到這是懷孕的現象，很多人要注意停經十天以上也許就是懷孕，這就要去買驗孕棒來測試一下自己到底是不是懷孕了。
02 2其次就是觀察自己平時的反應。有些人會見到東西就有嘔吐的反應，還會有些人會有適量的增加，看到事物就想吃，還會有的腰酸、和乏力等現象，平時會覺得很累，總想睡覺。
03 3最後是身體的變化。有些人懷孕之後會有胸部明顯的腫脹和刺痛的感覺，還有些人會出現尿頻的現象，這是子宮增大影響膀胱的現象。
04 如果有停經或者噁心等妊娠反應，需要儘早去醫院檢查，平時多注意自己的身體變化，儘量明白妊娠的早期症狀，不要影響胎兒的發育。