如何通過飲食預防慢性腸炎

專家指出,慢性結腸炎不容小覷,結腸炎久治不愈有著癌變的危險,因此結腸炎患者一定要及時到正規專業醫院進行治療,切不可延誤病情,以免引起不良後果,遺憾終生。為預防慢性結腸炎的復發,病人平時應注意飲食衛生,不食油膩、不潔、生冷之物,還要注意勞逸結合,鍛煉身體,保持精神舒暢。那麼如何通過飲食預防慢性腸炎呢?

預防慢性結腸炎飲食可以經常食用保健藥粥,如由粳米、米仁、山藥、扁豆和紅棗煮成的五寶粥,以補虛弱之脾胃,使臟腑要和,防止復發。下面以下食物應該儘量少吃。

油膩食物

主要指葷油類食物,如紅燒肉、排骨、肉餡包子,餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪,慢性結腸炎患者食用後,往往會出現排便次數增多的情況,所以也不宜食用。

牛奶

牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素,是人們普遍喜愛的食品。但是,大多數慢性結腸炎患者卻不宜飲用。有些特別敏感的患者飲用後,很快就會出現腸鳴、腹瀉。原因是牛奶雖有“補虛損、健脾胃”的功效,可又有“滑潤大腸”的作用,因此慢性結腸炎患者應慎服牛奶。

瓜果

專家講解:主要指各種新鮮瓜果,如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素,但對大多數慢性結腸炎患者來說,也在禁忌之列。因為瓜果大都性屬寒涼,會損及脾陽,又易滋生濕邪,困阻脾胃的運化功能,有的還有滑腸作用,從而導致腹瀉頻作,影響療效。很多患者夏季吃西瓜往往會引起腹瀉,就是一個明顯的例證。

患慢性結腸炎,醫院專家建議及時到正規的醫院檢查,查明原因,不可盲目亂用藥。