慢性腸炎的患者由於長期的消化系統不適症狀，患者也往往體質較虛弱，而且抗病能力差，在生活中要注意自己的飲食、鍛煉還有一些生活細節避免誘發急性發病。
因為慢性腸炎患者的身體免疫力抵抗力較差，所以飲食方面，養成良好的衛生習慣，避免食物受到污染或者發生變質。以及喜好煙酒的朋友，儘量在慢性病期間減少吸煙酗酒，急性發作的時候要嚴格控制，因為煙酒刺激腸道粘膜可加重症狀。
秋季也是患者易發慢性腸炎的季節，夏末秋初晚上睡覺容易著涼，晝夜溫差較大的地方晚上要儘量關掉風扇空調等，睡覺注意腹部的保暖。
慢性腸炎發作的時候，最好減少進食下列容易產氣的食物比如豆類及豆製品，皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等防治產氣過多，影響胃腸動力阻礙食物的消化和吸收。
慢性腸炎的中老年人，根據身體情況和運動能力選擇合適的鍛煉方法，有助於增強體質預防病原菌的感染。