患上反流性食管炎的時候，很多的患者都會感覺到吃食物的時候，有難以下嚥的感覺，還會出現胃裡面有燒熱的感覺，這個時候，我們要及時的到醫院做檢查了，我們在患有這種疾病的時候，一定要注意生活中的飲食，下面，我們看看反流性食管炎在生活中要注意的問題有哪些吧!
1.忌酒戒煙。由於煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重返流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管返流的原因之一。
2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後返流症狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流。
3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐後立刻平臥。
經過以上文章的詳細介紹，我們都知道了反流性食管炎在日常生活中要注意的問題有哪些了，我們在日常生活中患上反流性食管炎的時候，在飲食上和生活中都要非常的注意，特別是飲食上，一定不要吃辛辣的食物，以免刺激到腸胃，祝大家早日恢復健康!