三叉神經痛（面風痛）的痛感都是集中在臉部區域，所以一旦發病的時候，病人是非常難受的。而且三叉神經痛患者女性的比例要比男性要高，可能跟女性的身體體質還有性格方面有很大的關係，那麼面風痛護理方法有哪些呢？下面就由小編為您介紹一下吧。
忌高糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素b1參與，所以，飲食中的高糖會使三叉神經痛患者本來就不足的維生素b1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量。忌辛辣 辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經，使神經衝動加強，從而誘發疼痛。進入體內可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重疼痛。
忌煙酒 酒精飲用過多，易引起維生素b的缺乏，成為神經炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。
忌濃茶 多飲濃茶可使神經興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重三叉神經痛。保持良好心態 患者心態保持精神愉快，平時應調節自己的情趣，避免精神刺激，切忌衝動、生氣，抑鬱寡歡。
三叉神經痛患者的個人保健對於減少三叉神經痛的發作程度和發作次數起到舉足輕重的作用，患者調理得當，可免除疾病的折磨和痛苦。
1、三叉神經痛患者最好以流食為主，每日五至六餐，應配置高蛋白高糖液體食品，如牛奶沖藕粉，牛奶沖蛋花，等厚流質，使患者有包足感。
2、三叉神經痛患者不宜食用洋蔥，大蒜，韭菜等刺激性食物。一般市售的食物可分為下列數種：蔬菜、水果、海藻類等植物性食物，以及牛肉、豬肉、魚類等動物性食物，而且各有其多樣的烹調法，但除肉類食物外，以能保持其天然味道者最為理想。
3、不可吃聞刺激性調味品，如薑粉、芥末等，一方因打噴嚏而誘發疼痛。
4、三叉神經痛患者切不可吃油炸物、硬果類令人咀嚼困難費力的食物。
5、忌酒、酸、辣、濃茶、咖啡、人參補品與過涼、過熱、油炸和各種刺激性食物。
以上的這些就是三叉神經痛患者在飲食和生活上的一些注意事項，以及調理的一些方案等等。總結來說就是不要吃難以消化，以及刺激性比較中的食物。而且一些太補的食物對於三叉神經痛患者來說都是不能食用的。