英國謝菲爾德大學音樂心理學家尼柯拉·迪本曾就開車聽音樂對1780名司機進行調查。在沒有行車事故的司機中，63%的人喜歡在開車時聽音樂。與沉悶的環境和聊天相比，音樂能讓司機達到最佳的反應狀態。但同時，迪本並不歡迎搖滾和重金屬音樂，因為雜訊太大會讓司機情緒煩躁，分散注意力。
開車，不是所有的音樂都能聽！
開車不可聽之一：
開車千萬別戴著耳塞
英國老牌歌星喬治·邁克爾聽音樂就犯過一次錯，兩隻耳朵堵著耳塞聽iPod。結果越聽越困，半夢半醒地就開上行人安全島，出了車禍。
醫學人士認為，戴耳塞聽音樂本身就對耳朵有損傷，開車戴耳塞後果更嚴重。不僅耳朵對外界聲音不敏感，長此以往還會造成耳部血管彈性失調，引發神經紊亂。
開車不可聽之二：
75分貝是極限
許多司機喜歡開車時把音量放大，跟著強勁節奏，身子也會不由自主地搖擺。適當勁爆的音樂可以讓駕駛者振奮精神，趕走疲勞，但“高調”過了頭容易引發車禍。
醫學實驗證明，開車時如果音量過大，就會加重聽覺的負擔，分散注意力，降低判斷情況的準確性。平常說話的聲音是四五十分貝，實驗表明，當音量為75分貝(相當於在鬧市區的感覺)時，司機判斷的失誤率為24%；當音量為95分貝時，判斷的失誤率超過40%。
開車不可聽之三：
靡靡之音易“催眠”
恩雅、神秘園、肯尼·金這些類型的歌曲，喜歡的人很多。空靈縹緲的音樂很容易把人帶入一種冥想狀態。但如果是一個陽光明晃晃的下午，或是在單調的高速公路上，行車時間超過1小時，這樣的音樂聽的時間長了，難保不產生“催眠”作用。
開車不可聽之四：
行車途中別換碟
聽完一張碟想換另一張，或者想快進、後退到想聽的歌曲，許多駕駛者一邊開車一邊自己動手。這樣做很不安全，尤其是高速上，駕車者千萬不可分心。其實市區開車可以在等紅燈時換碟，高速行駛可以讓副駕駛座上的人幫忙，或到服務站休息時更換。
開車聽音樂：分時段、分場景，並注意分貝！
聽歌、唱歌不僅能夠刺激司機的精神，而且還能刺激司機的身體，這反過來可以產生更高的警惕性，減少疲勞。迪本博士說，在獲得最佳的警惕性方面，音樂比沉默、交談或者聽電臺討論節目更有效。她說：“唱歌比談話更不容易分散注意力，因為司機唱歌的歌詞他早就很熟悉了，不需用太多的腦子去回憶，也許還因為學習音樂的歌詞比較容易，歌詞通常使用重複的抒情歌詞。”
專家認為，音樂是可以聽的，但要分時段、分場景，並注意分貝。
首先，開車聽音樂要分時段。在頭腦比較清醒的早上，可以聽聽輕鬆、愉快的流行樂；需要平靜並緩解疲勞的中午適宜聽古典、舒緩的音樂；而晚上則可以根據個人喜好放些綜合性的音樂。
其次，開車聽音樂要分場景。在人多、車雜的鬧市區或者車速極快的高速路上，由於突發事件隨時可能發生，所以應該儘量少聽音樂，時刻保持警惕；在路況好或者人少的郊外，則可以適當放鬆聽一些自己喜歡的音樂。
再次，開車聽音樂要注意分貝。調查顯示，音樂音量在75分貝左右時，司機對突發險情做出判斷的失誤率不到24％，而95分貝時，其判斷失誤率則提升到40％以上。而且人耳比較適宜的聲音大小在50至70分貝之間，因此醫生建議開車音量不宜超過70分貝。
汽車音樂推薦榜！
NO.1羽·泉的《奔跑》
適合場景：上班路上
推薦理由：又是一天新的開始，前進的路上，最大的動力是自己的鼓勵。
NO.2後街男孩的《As long as you love me》
適合場景：下班赴約
推薦理由：把工作的煩惱、生活的壓力統統拋卻吧，聽首節奏流暢、旋律輕鬆的歌曲，等待接下來的浪漫時光。
NO.3老鷹樂隊的《加州旅館》
適合場景：旅途中
推薦理由：這首老鷹樂隊的曠世之作，可以滿足你對旅途的一切想像。
NO.4聽DIDO的《Thank you》
適合場景：下雨天
推薦理由：非常適合雨天聽，在車廂裡營造出不一般的駕乘感覺。
NO.5聽蔡琴的《月光小夜曲》
適合場景：塞車時
推薦理由：看著望不到頭的車流，此時特別需要一首清新的慢歌來舒緩神經。