神經症又稱神經官能症，是一組輕型精神疾病，是各類精神疾病中的常見病。患了神經症應及早治療，下面為大家介紹神經官能症的治療方法。
神經症的發病是由於素質、心理、社會因素共同作用而引起的。如家族中有神經症遺傳史，具有易感素質的人，性格內向、情緒又不穩定，遇事易多愁善感、焦慮不安、敏感、古板、嚴肅、悲觀、保守、孤僻和安靜等特點的人，當心理壓力過重或者突然受到精神刺激時，就容易患神經症。其發病還與社會文化因素有關，腦力勞動者患神經衰弱和強迫性神經症的比率較高，文化水準較低的，有迷信觀念者患癔病、疑病性神經症和恐怖性神經症的人多些。
患了神經症應及早治療
病人感到身體各部位有許多不舒服、頭疼，腰背酸痛，晚上難以入眠，容易驚醒，睡眠淺，夢多，還可見夢言和夢行症。由於睡眠不好，感到精力不足，腦子遲鈍，注意力不集中，記憶差，工作效率低；感到心悸心慌，胸悶，氣短、氣急，心情緊張不安，容易煩躁發怒，但事後又後悔，病人容易傷感，落淚，情感脆弱，心情憂鬱；有的情緒焦慮不安，有的獨居一室時恐懼緊張，有的怕髒反復洗手。神經症常伴有疑病症狀。他們到處就醫，多次檢查，但無相應的陽性指征，因此容易被人誤解是沒有病，而是“小題大做”，病情嚴重時妨礙工作、學習、生活和社交。他們感到很痛苦，因此重視對神經症這一常見病的防治是一項重要的工作。
治療神經官能症常見的六種方法
一、心理輔導，神經官能症是由心理因素引起，可以去找心理醫生諮詢，通過與心理醫生交流，逐漸緩解病症，心理醫生可以幫助患者找出引起症狀的原因，説明患者分析並重新認識引起疾病的事件，從內心深處改變對壓力源的看法，以此來消除不良情緒，達到治癒疾病的效果。除了找心理醫生外，家人要給予神經官能症患者必要的支持、安慰、理解。
二、藥物治療，一些抗抑鬱、鎮靜類的藥物可以緩解症狀，但是這些藥物都有一定的副作用，要遵照醫生的囑咐服用。有很多人都不贊成服用藥物 ，其實我認為服用藥物，在有些時候是必須要選擇的，如果只靠心理醫生的諮詢，可能不起效果，就算起效果，也不一定能痊癒，藥物結合心理輔導是最好的選擇，因為對於神經官能症患者來說，服用藥物的副作用可能遠遠小於疾患本身的副作用大，如果不服藥不能治癒疾病的話，本人建議服用藥物。
三、改變壓力環境，神經官能症可能與壓力有關，也可能是應激性時間導致，不管如何，改變生活環境，可以切斷自己不好的記憶，有利於及早治癒疾病。對於壓力較大的環境，更應該及早更換。如果工作環境壓力比較大，一定要為自己減壓，平時工作一定要勞逸結合。
四、多參加集體活動，可以讓自己更積極，人格更健康，健康的人格可以有效抵制神經官能症，而且多參加集體活動可以減輕壓力，交往更多的朋友，他們可以給自己很大的心理支援。
五、重新認識自己，不要刻意的在意自己的一些小毛病，有些人得一些小病，就疑神疑鬼，給自己幻想出來原本沒有的病，反復去醫院檢查，慢慢的會造成神經官能症。對於生活中的自己，不要過於要求完美，每個人都不會完美，都會有缺點犯錯誤，要正視自己的缺點，勇敢面對，不因為自己的缺點而自卑和惋惜，也不要為自己的錯誤，反復的懊悔，事情不可能 重新來過，只要吸取教訓就可以了，不要太過責備自己。要養成自信的人格，不要過於自卑，每個人都有自己的優點，不要太過小看自己。
六、常常鍛煉身體，鍛煉身體可以有效減少神經官能症的發生概率，因為健身本身可以刺激大腦產生積極的信號。而且鍛煉身體讓自己處於一種很好的狀態，是對一些神經官能症的有效應對。每天除了跑步之外，可以做些愉快的遊戲運動。