夢遊症俗稱“迷症”，是指睡眠中突然爬起來進行活動，而後又睡下，醒後對睡眠期間的活動一無所知，通常發生在入睡後的前2~3小時。夢遊症多發生在小兒期（6～12歲），有的持續數年，進入青春期後多能自行消失。在小兒期，偶有夢遊症的比例為15%，頻繁發生的比率為1%～6%，常同時伴有遺尿症或夜驚。
夢遊症原因很多，具體有如下三點：
一是心理社會因素：如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒；家庭關係不和，親子關係欠佳，學習緊張及考試成績不佳等，與夢遊症的發生有一定的關係。
二是睡眠過深：由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢遊症的發生。
三是遺傳因素：調查表明，夢遊症的患者有此家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。
四是發育因素：因該病多發生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢遊症可能與大腦皮質的發育延遲有關。
夢遊顯然是一種變異的意識狀態。患者與周圍環境失去了聯繫，患者似乎生活在一個私人的世界裡。關於夢遊的主要診斷依據可參考如下：
1、常發生在入睡後的1.5~3小時內，有時可1周發作幾次。
2、睡眠中起身下床，徘徊數分鐘。
3、夢遊中目光和面部表情呆板；對呼喚有反應，但呆板遲鈍。
4、很難在現場使其清醒。無論是當時或次晨清醒，夢遊經歷全部遺忘。
5、如強行喚醒，有短暫的意識恍惚和定向障礙，但無失常行為及異常精神活動。與夜驚有明顯差異。
6、可排除器質性精神障礙及軀體疾病原因。
半數以上夢游的孩子有家庭遺傳史，且其大腦發育有生理性延遲現象。但是夢遊多發生在半夜的深睡眠階段，故一些可使睡眠加深的現象，如白天玩得過於疲勞，連續幾夜睡眠不足。臨睡前家長不要嚴厲責罰孩子，避免學習負擔過重造成心理壓力，也是重要的預防措施。
專家建議，若孩子出現夢遊症，家長可以這樣做。合理安排作息時間，調整學習計畫，避免過度疲勞和高度的緊張狀態，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節律調整到最佳狀態。二是注意睡眠環境的控制。睡前關好門窗，收藏好各種危險物品，以免夢游發作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件。三是注意保護性醫療制度。不在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢遊經過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。孩子發生夢游時。不要驚醒他，以免受到刺激。
小孩夢遊不會有後遺症，家長不必擔心其對小孩以後的身體或心理有影響，故無須緊張。