一般地說，適當的身體鍛煉可以增強體質，使機體功能增強，慢性腎炎患者在病情穩定期間，可以結合自己的身體條件與情況，選擇合適的體育鍛煉方式，以不疲憊為度。
關於慢性腎炎患者堅持體育鍛煉，對扶正氣，驅邪愈病有好處，運動的項目與量度，隨個人愛好與適應而定，若合併有泌尿系統結石的患者，適合於跳躍性的運動。
當出現大量的血尿、蛋白尿、嚴重水腫和高血壓時，宜臥床休息，此時體育活動對腎臟是有害的。由於當機體處於運動狀態時，腎血流量減少，腎小球濾過率和水鹽排泄量減少，運動時交感神經性增強，這會導致血壓升高，運動時機體的酸性代謝產物產生增多，這些物質會使血管通速性增加，腎小球充血，導致尿血，尿蛋白劇口，患者的症狀、體征也會加重。
無論休息對本病的治療很重要，但亦宜消息結合，應根據病情的好轉情況，作一些適當的功能活動及體育鍛煉，運動專案以輕慢者為佳，如散步、太極拳、氣功中的靜功等，運動量的增大一定要循序漸進，切不可貿然增加過大。一般腎炎愈後，一、二年內，不宜作強烈運動及重體力的工作。
但如果是強烈運動，由於腎臟的小動脈血管收縮，腎臟血液供給減少，造成腎臟的氧供給不足，細胞性能下降，因而使腎小體濾過膜的通透性增大，蛋白質就好嗯輕易從腎小體的濾過膜透過去，於是尿液裡就出現了蛋白質，腎病患者平時不運動時就有尿蛋白，如果強烈運動更易出現蛋白尿，紅細胞也會經過增大的濾過膜漏出，患者原有的症狀會隨活動量的增大而。
以上則是關於專家的一下簡單介紹，如果感覺有什麼不清楚的還是要及時諮詢我院的權威專家。千萬不要擅自藥物或偏方治療，因為這是非常危險的。