輕鬆的音樂有益於糖尿病患者

輕鬆悠揚的樂曲可以使人心境趨於平靜，消除煩惱，這樣的心理環境有利於克服胰島素抵抗，增加受體的敏感性。因為胰島素的抵抗因數有五羥色氨、腎上腺素、兒茶酚胺等，都是在應激狀態或情緒緊張的情況下產生的，輕鬆愉快的心境是擺脫這些不良心態最好的辦法。歡快的音樂令人精神煥發，可以調動機體各部位的活力，使之處於最佳狀態，改善全身代謝，降低血糖。
需要指出的是，音樂雖說有助於糖尿病患者降低血糖，但音樂療法在應用時應注意以下原則：糖尿病患者音樂的選擇應根據個人的情況有所不同，神情憂鬱者應選歡快舒暢的；情緒低迷者應經常聽一些振奮激昂的；心煩急躁者，應選擇輕鬆悠揚的樂曲。欣賞音樂，陶冶情趣，可以起到修身養性的作用，對心理治療可以起到很好的作用。