生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。
豆腐的做法">
1.準備食材，韭菜和豆腐。
2.綠韭切段，豆腐切厚片。
3.豆腐入油鍋。
4.煎制兩面金黃。
5.倒出餘油，留煎好的豆腐在鍋內。
6.加入水、生抽、老抽、糖，煮約5分鐘至豆腐入味。
7.最後加入韭菜，加雞精。
8.韭菜一變軟就可關火。
9.裝盤上桌了。
天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你，是否擔心過自己的健康？要知道，飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。所以，從現在起，扔掉那些垃圾食品，看著韭香豆腐的做法，下廚去做好它，這樣的你才會是最健康的。