功能鍛煉在強直性脊柱炎治療中十分重要，這一點是藥物治療所不能代替的。對於強直性脊柱炎患者來說，功能鍛煉對關節功能恢復及防止強直有重要作用。
1、預防畸形：正確的姿勢對強直性脊柱炎患者來說非常重要，通過對日常站姿、坐姿和臥姿等的訓練，可以有效地維持脊柱生理曲度，防止畸形，如坐硬靠背椅、臥硬質床、站立時要挺胸，不要彎腰屈背，避免脊椎過度受力，防止脊柱彎曲，延緩病變的發展，要注意同一姿勢時間不宜過長。
2、維持胸廓活動度：每日深呼吸、擴胸等動作可以保證正常的呼吸功能，維持良好的胸闊活動度。
3、防止肌肉萎縮：放風箏、游泳等運動可以防止強直性脊柱炎患者肌肉萎縮，是很不錯的鍛煉方式。
4、改善腰部血液迴圈：對於強直性脊柱炎患者來說，退步走也是一種很好的鍛煉方式。不僅可以鍛煉膝部的肌肉，增加膝關節的承受力，還能幫助改善腰部血液迴圈，防止腰疼腰困，對含胸駝背也有一定的預防作用。
特別提示：強直性脊柱炎患者在鍛煉的同時，也要注意減少受侵犯關節的承受力量，避免強力負重，預防骨質疏鬆等併發症。