功能鍛煉可以幫助強直性脊柱炎患者早日康復，還可防止出現脊柱畸形，所以患者一定要加強鍛煉。
鍛煉方法
床上伸展運動：仰臥位，雙臂上伸過頭，向手指、腳趾兩個方 向伸展、放鬆，反復幾次；膝胸運動：仰臥位，雙足著床板，屈膝，抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，雙手抱膝拉向胸前，圊複到原位雙膝重複2-3次；上抬胸腰椎運動：趴跪如貓狀，低頭儘量放鬆，同時拱背如弓狀，直至拉伸滿意為止，反復幾次；腹部運動：仰臥位，屈膝，雙足著床，雙臂置身旁，頭肩一起慢慢抬高，以至雙手觸膝，堅持5秒，放鬆，反復幾次；轉體運動：站立位，雙腳與肩 同寬，雙手叉腰，髖部不動，做上身左右轉體動作；轉頸運動：站立位，雙腳與肩同寬，頭部左右緩慢轉動至最大幅度。
功能鍛煉的作用
通過功能鍛煉，能更好地保持和發展肢體各關節的活動功能，防止關節畸形；保持胸廓活動度，加強呼吸功能，維持正常呼吸功能；提高患者的生活品質。功能鍛煉適用於強直性脊柱炎的各個時期，是防止病情發展、緩解症狀的重要環節，而且應用越早，堅持鍛煉時間越長，可以最大程度地保持功能，減少畸形的發生與發展。