強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，並可伴發關節外表現。患者表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛，患者如果得不到有效治療，會出現駝背，以下是患者出現駝背後的矯正方法：
上舉運動
用小板凳或者大瓶的礦泉水瓶。方法：將礦泉水瓶裝滿水，一手拿一個，兩手側平舉，每次堅持1分鐘，每天鍛煉10組。這樣能夠保證頸椎肌肉完全活動開，同時可以多做一些其他上舉運動。
做俯臥撐
俯臥撐對於挺胸抬頭有很大的幫助，有助於駝背恢復。方法：每次連續10個俯臥撐，每天鍛煉5組。根據自己的身體條件逐步增加訓練量。如果在平地上做不了，可在床邊做，這樣稍微輕鬆一些
做燕飛動作
強直性脊柱炎患者駝背是因為腰椎後突，腰直不起來引起。方法：俯臥位，雙手平放在大腿兩側，用腰部力量使頭部和胸部挺起，每次停留10秒，每天至少鍛煉20次。
Tips：強直性脊柱炎出現駝背患者睡覺時儘量平躺著睡覺，不要側臥，枕頭最好不太高，不能太鬆軟。可每天吊10分鐘單杠，主要是讓整個脊椎放鬆，運動量適可而止，不要做太多下腰的動作，防止腰部肌肉勞損。