腰肌勞損是臨床常見病，給患者的日常生活與工作造成痛苦與不便。腰肌勞損“勞傷於腎”為本，“動傷經絡，又為風冷所侵”是誘發因素，“血氣相搏”是病機，腰痛為病候。本病適於非手術治療，採用合理的保守療法是首選。中醫採用辨證論治治療腰肌勞損。
寒濕侵襲
腰背部沉痛、轉側不力，痛處喜按，遇陰雨天或感寒後加重，體倦乏力，舌淡苔薄膩，脈沉緊或遲。治宜散寒除濕，溫經通絡。藥用海風藤 20 克，黃芪 30 克，續斷 10 克，薏苡仁 20 克，杜仲 20 克，牛膝 10 克，桑寄生 20 克，當歸 10 克，羌獨活各 10 克，千年健 10 克，制川草烏各 3 克，甘草 3 克。水煎服，每日 1 劑。
氣血瘀滯
腰背部脹痛或刺痛，痛有定處，日輕夜重，面晦唇暗，多有外傷史、勞損史。舌質暗或由瘀斑，弦或澀。治宜活血化瘀，理氣止痛。藥用桃仁 10 克，紅花 10 克，地龍 10 克，蘇木 10 克，沒藥 10 克，五靈脂 10 克，當歸 10 克，牛膝 15 克，雞血藤 20 克，川芎 10 克，香附 10 克，甘草 3 克。水煎服，每日 1 劑。
腎精虧虛
腰背酸沉疼痛，喜按喜揉，腰膝無力，遇勞更甚，臥則減輕，常反復發作，伴少氣乏力，手足欠溫，舌淡，脈沉。治宜溫陽補腎。藥用杜仲 10 克，續斷 10 克，枸杞子 30 克，牛膝 20 克，當歸 10 克，雞血藤 20 克，狗脊 20 克，制首烏 30 克，桑寄生 20 克，獨活 10 克，巴戟天 10 克，陳皮 10 克。水煎服，每日 1 劑。