甲亢患者的飲食原則有哪些

甲亢的治療重點除了要積極配合臨床方案執行以外,還應重視患者日常飲食調養的輔助治療措施,以幫助患者儘早恢復健康。甲亢患者的日常飲食調養重點在於三高一忌一適量的飲食原則。

所謂三高,即高能量、高蛋白、高維生素的飲食;一忌,即忌含碘飲食;一適量,即給予適量的鈣、磷補充。

1、高能量飲食

甲亢患者每日的能量供給大約應在13000-15000千焦,比正常人每日的能量供給增加50%~75%,以糾正分泌亢進的甲狀腺激素引發機體代謝率增加現象。

2、高蛋白飲食

甲亢患者每日的蛋白質供給以每公斤體重1.5克為宜,且儘量選擇植物性蛋白,限制動物性蛋白的攝入量。

3、高維生素飲食

甲亢會引發機體高代謝,消耗大量能量而破壞大量酶,導致多種水溶性維生素丟失,尤其是大量B族維生素缺乏。而維生素D是保證腸道鈣、磷吸收的主要物質,所以,甲亢患者的膳食中應保證高維生素的供給,尤其是B族維生素和維生素D。

4、忌含碘食物

碘是合成甲狀腺激素的原料,甲亢患者攝入含碘食物,可加速甲狀腺激素的合成,引發甲亢症狀加劇,所以應忌食含碘食物。

5、適當鈣、磷供給

為了防止甲亢高代謝而導致患者骨質疏鬆等疾病的發生,患者的飲食中應補充適當的鈣、磷。