記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於棒棒糖饅頭這道菜的做法。
1.將普通麵粉200克，白糖20，蒸熟南瓜80克，酵母2克，倒入面盆裡，混合均勻。
2.121普通麵粉200克，白糖20，水100克，酵母2克，倒入面盆裡，混合均勻。
3.212再將材料用筷子拌均，用手揉成團。
4.1表面鋪上保鮮膜放至溫暖處發酵。至麵團發酵至2倍大即可。（大約在34度的天氣發酵了一小時）
5.2再將材料用筷子拌均，用手揉成團。
6.表面鋪上保鮮膜放至溫暖處發酵。至麵團發酵至2倍大即可。（大約在34度的天氣發酵了一小時）
7.發酵好的麵團取出，撒上一點乾粉，再用力揉個10分鐘左右至麵團再次光滑。將南瓜麵團擀成長方形，再將白麵麵團擀成長方形，分別切成細條，再取上幾根隨意組合在一起。
8.拿起來，雙手一擰，旋轉盤成圓形即可。
9.蒸鍋內注入冷水，將蒸架抹上一點油，將生饅頭放在蒸架上加鍋蓋，靜置醒發20分鐘。
10.20分鐘後麵團明顯變大。
11.開火燒開水後轉中火蒸15分鐘。
12.蒸好後不要馬上開蓋，等2分鐘熱氣散去後再開蓋。
13.然後取出，叉上一根筷子就可以了。
看完上面的介紹，大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手，根據上面的步驟做一下棒棒糖饅頭。