人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做嫩桃仁拌豆尖。
1.豆尖用清水洗兩遍之後，用鹽水泡十分鐘後再用清水洗一遍
2.1拍點蒜末
3.2包好的桃仁用涼的清水浸泡，以免氧化變色
4.做一鍋水，水開後放入豆尖，焯一分鐘即刻撈出，放入涼水中，保持豆尖的爽嫩
5.把桃仁、豆尖、蒜末放入大碗中
6.依據個人的口味加入鹽、糖、味精、香油、醋，拌勻就可以享用了
美食的誘人，只有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對於大家來說，在明白了嫩桃仁拌豆尖這道菜的做法之後，自己真的應該嘗試做起來。