秋冬季是進補的好時機，再生障礙性貧血患者可在這個季節適當應用滋補藥材調整身體。阿膠是再生障礙性貧血患者常用的中藥材，藥店銷售阿膠有塊狀的、粉狀的，還有加工成顆粒、膠囊或口服液的中成藥。再障患者可以在家中利用簡單的食材，加上買來的阿膠塊或阿膠粉自製阿膠補藥，比加工好的中成藥更加經濟實惠。
阿膠黃酒
黃酒可以使阿膠更好的發揮藥效，用黃酒調製阿膠適合再生障礙性貧血患者在秋冬季補身。將阿膠250克碎成小塊，加入黃酒30毫升置於鍋內，隔水加蓋蒸約2~3小時，待其全部溶化後取出即可。再生障礙性貧血每日可服用1~2次，每次服用湯匙。
芝麻核桃阿膠膏
將阿膠150克碎成小塊，加入黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀後，加入適量和水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，隔水蒸一小時，不斷攪拌，冷卻後製成膏劑。患者可每天早、晚各服用1~2湯匙，用溫開水沖服。
自製阿膠棗
將500克紅棗煮熟，剩少量水，加入500克阿膠粉，使其溶化，粘在棗上，即成阿膠棗。可以將阿膠棗作為日常零食長期食用。