食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹白灼八爪魚。
1.準備所需食材
2.12先把八爪魚裝入保鮮袋內，摔暈
3.21將八爪魚倒在菜板上，以雙手捧起摔下的動作，摔上3分鐘左右
4.將摔好的八爪魚放入碗入，灑入一小勺精鹽，用手抓捏半分鐘左右後，用清水洗淨
5.鍋內倒入適量清水，加入薑片、料酒，燒開
6.將清洗乾淨的八爪魚倒入鍋內
7.燒至八爪魚卷起，約3分鐘出鍋，配上蘸料即可食用
看了小編今天的介紹，我想主婦們不用再照著菜譜去嘗試做菜了，我說的步驟大家一定可以做出一道美味可口的白灼八爪魚給家人享用哦！